9 Jun 2010
Last day cuti ganti...dah janji ngan anak2 hari ni nak gi tengok shrek kat tgv wangsa walk....TETAPI hari ni badan rasa tak sihat....tak boleh kuar....rehat je kat umah....terpaksa slow talk dengan ameerah dan adam...kesian dorang dah excited sangat nak pergi sekali tak jadi pulak...dah nangis2 pulak...tak pe lah nanti kita gi hari sabtu...itu pun kalau mama tak beranak lagi time tu....nak wat cammana...badan tak sihat...rasa loya, nak muntah...angin gamak nya...macam baru mengandung pulak dah....
dulu tak biasa kena angin macam ni...tapi sekarang ni selalu perut rasa macam ada gas je....kena makan ubat angin...macam kena gastrik pun ada....entah apa tak kena....kalau kat ofis selalu kena sebab stress hahahaha...stress je perut pedih...ulu hati pedih...dasat tul lah...emotional boleh menganggu physical...betul lah macam aku dok belajar stress management tu....masalahnya sekarang ni aku sendiri yang kena....itu yang dok kawal tu....cuba guna teknik2 yg dah dipelajari bagi mengurangkan stress....:D
No comments:
Post a Comment